OSOBNÍ PROFIL

Akce

Welleda Tělo a mysl tour 2017

30.září startujeme s mým profesním parťákem Davidem Hufem již druhou řadu Tělo a mysl tour!

Čekají vás 2 cvičební jednotky, deepWork a jóga a třetí lekce, teoretická, přednáška a diskuse na téma “ Jak si udržet zdravé tělo a pozitivní mysl“. Celý program je skutečně pro širokou veřejnost, pro každého, kdo má chuť si zacvičit, zasmát se a sdílet stejnou energii. Lekce deepWork je promyšlený funkční trénink podle principu Yin Yang v doprovodu velmi dynamické a podmanivé hudby. Joga přinese závěrečné uvolnění, protažení a zklidnění pro třetí lekci, vedoucí k zamyšlení nad pozitivní energií, kterou nám život přináší…

Moc se na vás těšíme!!!

Olga a David

30
Září

11.11. Cvičení pro radost, Police nad Metují

Už se asi nedopočítám pokolikáté se uvidíme se všemi nadšenci pro aerobik v Pellyho domech na náměstí v Polici nad Metuji:-) Každopádně tradice je tradice a já opět zavítám s velkou radostí do východočeského kraje a už teď se těším, že to s Ráďou Kubečkovou opět rozjedeme!!!

2017_11_cviceni Olga Sipkova
11
Listopad
facebook